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這東西匙在適合龜毛的寶媽我
對於吃的我真的斤斤計較
我喜歡這東西帶給我們家歡樂
小小珍珠...#奇亞籽
經由網路搜尋+朋友推薦
找到了這個好物
『奇亞籽』含有完整的穀粒及均衡的營養
是超級天然的膳食纖維來以及麩質來源
能
維持消化道機能
輕盈舒暢一整天
含豐富Omega3
鈣
鐵
膳食纖維
優質蛋白
實在適合我家的寶貝...尤其在他們成長期
可以先放進開水讓奇亞籽膨脹
然後再加入你喜歡的飲品當中
我喜歡加入蜂蜜檸檬~這天氣很消暑
寶貝也很愛
每一口都超級認真地吸
充滿整個嘴巴
在等待膨脹的過程...
我們邊搖晃邊自拍
然後嘴把說...#好了沒~好了沒~
我超喜歡跟寶貝一起做一件事
一起期待
一起等待
不用多精彩~但因為一起做~所以很幸福
看到他們滿足的表情
我真心覺得一切很值得
其實多用點心~
就可以很健康
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